LA FASCIATHÉRAPIE

Par : Catherine Neault ( Mars 2016 )
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Un fascia est une fine membrane souple et blanchâtre composée de tissus élastique et résistant (on peut le voir lorsqu’on désosse un poulet). Elle recouvre le muscle tout entier. Sur chacun des muscles de notre corps, il y a des fascias et ceux-ci sont tous interreliés. C’est la première barrière de l’organisme. 

Le fascia absorbe tous les chocs émotionnels et physiques que notre corps a pu vivre au fil du temps. Notre corps répond ainsi aux chocs par une crispation des tissus. Plus le temps s’écoule; une rigidité s’installe alors à plusieurs niveaux sur notre corps et par le fait même, perturbe l’équilibre de l’organisme tout entier.

Par chance, un traitement de fasciathérapie-massothérapie peut nous aider à nous sortir de là. 

Bienfaits du massage :

  • Réadaptation suite à une opération (postopératoire)
  • Diminue l’inflammation
  • Augmente la mobilité articulaire et respiratoire
  • Diminue la fatigue
  • Meilleure réponse du corps à l’entrainement
  • Augmente l’efficacité d’adaptation au stress

Bref, un traitement vous fera vous sentir beaucoup mieux et peut avoir des répercutions jusqu’à 2-3 semaines.

Pour les grands sportifs, quelques traitements de fascias avant le grand jour de la compétition peuvent augmenter les performances physiques. Essayer c’est l’adopter ! 

 

 

La fasciathérapie